Fortaleza cartões postais...

Vista aérea das praias de Fortaleza. 

 Iracema é a praia dos boêmios. Os festeiros da noite (tanto locais, como turistas brasileiros e estrangeiros) começam a se movimentar ao entardecer e festejam até a madrugada. Iracema concentra vários bares, restaurantes e boates. O Centro Cultural Dragão do Mar, assim como a boate Pirata, ficam em Iracema.

Leia mais sobre a Praia de Iracema.

 A Praia do Meireles é a mais procurada para passeios e caminhadas descompromissadas. Esse trecho da praia tem calçadas largas, com amplo espaço para caminhadas e pequenos estabelecimentos comerciais e turísticos, como restaurantes, quiosques, postos de informação. A Feirinha de Artesanato, que é armada todos os dias a partir do entardecer, é uma grande atração do Meireles. A área ao redor da Praia do Meireles tem uma das maiores concentrações de hotéis da cidade. Leia mais sobre a Praia de Meireles.

 Mucuripe é a praia das jangadas. O porto de Mucuripe é utilizado apenas por grandes navios, mas ao longo da praia podem-se observar uma grande frota de jangadas com velas coloridas. Ocasionalmente, pode-se ver os pescadores partindo para a pesca ou retornando com o pescado, que é vendido no mercado do peixe, no final da praia. É também do Mucuripe que partem os passeios de barco, que permitem uma visão de Fortaleza de um ângulo diferente. Leia mais sobre a Praia do Mucuripe.

 A Praia do Futuro, com aproximadamente 7 km de extensão, é a preferida por surfistas e banhistas; a Praia do Futuro tem água mais límpida e ondas mais fortes do que as outras praias. A Praia do Futuro ganhou fama graças às barracas que ali se instalaram; algumas das barracas têm centenas de mesas e contam com infraestrutura suficiente para realização de shows de bandas famosas de forró.

Leia mais sobre a Praia do Futuro.

Apesar de ser um dos menores Estados do Brasil, o Ceará tem um dos maiores litorais, com 578 km de extensão.Fortaleza divide o litoral em dois trechos,o trecho que vai de Fortaleza em direção a oeste, até a divisa com o Estado do Maranhão, com aproximadamente 400km, é chamado de Costa do Sol Poente.  As praias mais conhecidas nesse trecho são Icaraí e Cumbuco, na área metropolitana de Fortaleza, e Jericoacoara, situada no município de Jijoca. Abaixo, mapa com as praias da Costa do Sol Poente, bem como as respetivas distâncias até Fortaleza.  View Larger Map Dois Coqueiros ........................ 027 km Lagoinha Iparana ..................................... 028 km Pacheco ................................... 029 km Icaraí ........................................ 031 km Tabuba ..................................... 035 km Cumbuco .................................. 041 km Barra do Cauípe ........................ 047 km Pecém ...................................... 065 km Taíba ........................................ 084 km Barramar .................................. 086 km Pericoara (Zé Sena) .................. 091 km Paracuru .................................. 100 km Lagoinha .................................. 130 km Fleixeiras ................................ 157 km Jericoacoara Mundaú .................................... 166 km Baleia ....................................... 206 km Icaraí de Amontada ................... 231 km Almofala .................................. 249 km Guajiru de Itarema ..................... 243 km Ilha dos Coqueiros ..................... 268 km Jericoacoara .............................. 327 km Mangue Seco ............................. 330 km Guriú ....................................... 340 km Nova Tatajuba ........................... 391 km Camocim ................................... 369 km Praia das Barreiras .................... 370 km Bitupitá .................................... 440 km

A Paz - João Bosco

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Presentes...

De olho na saúde

Existem diversos alimentos que favorecem o organismo, inclusive os naturais cada um possui uma cor diferente, como as verduras, legumes, frutas, grãos entre outros, vermelhos, laranjadas, amarelados, brancos, verde escuro, claro, roxo e marrom, são diversas cores caracterizando cada alimento, cada um tem tal cor devido a certo nutriente como os vermelhos, por exemplo, são ricos em antioxidantes, estes possuem esta pigmentação devido ao licopeno encontrado na melancia, tomate, caqui, goiaba, morango, entre outros, são inúmeras substâncias que reforçam a pigmentação do alimento e favorecendo para o melhor funcionamento do organismo.
Os alimentos brancos possuem esta cor devido ao cálcio e o potássio que são substâncias predominantes nestes alimentos, o arroz, leite, couve-flor, banana e batata são ótimos alimentos e indicados para auxiliar na formação do ossos, regulam os batimentos cardíacos e são essenciais para o bom funcionamento dos músculos e do sistema nervoso.
Os alimentos verdes possuem esta cor devido a clorofila e a vitamina A que são responsáveis por desintoxicar as células, são anticancerígenos, protegem o coração de possíveis doenças, melhoram a saúde dos cabelos e da pele e ajudam a inibir os radicais livres que danificam as células. Esta cor é muito comum em vegetais folhosos, ervas, salsão e o pimentão.
Os alimentos vermelhos como dissemos acima tem esta cor devido ao licopeno uma substancia que pode evitar o câncer de próstata e melhora a circulação sanguínea.
Os que possuem tons roxos como a uva, figo, beterraba, repolho e ameixa possuem acido elágico que retarda o envelhecimento precoce e neutraliza substancias que podem alterar o código genético e gerar o câncer.
Os alimentos amarelos ou laranja como a manga, pêssego, cenoura, laranja, damasco, mamão entre outros possuem esta cor porque são ricos em vitamina B-3, ácido clorogênico e o beta-caroteno substâncias que evitam o câncer de mama, protegem o coração e ainda mantém o sistema nervoso mais saudável.
Os alimentos marrons como as nozes, aveia, cereais integrais e castanhas possuem complexo B e E além das fibras, garantem melhor funcionamento do intestino, combate o câncer, doenças cardiovasculares, depressão e a ansiedade.
Seja qual for à cor, manter uma alimentação saudável e uma dieta cheia de opções e alimentos coloridos garante a você mais qualidade de vida e saúde.

Qual o valor do produto reciclado!

Reciclar??

 Ao adquirir um produto reciclado estamos contribuindo para a diminuição de produtos liberados na natureza causadores de aglomerações e montantes de lixo ,tornado assim um produto dispensável e sem utilidade num produto durável de qualidade e com valor imensurável para nosso planeta.